Paardencoaching kan o.a. gebruikt worden om te re-integreren, trauma’s te verwerken, of om weer lekker in je vel te komen. Antwoorden op vragen waarom je je voelt zoals je je voelt of waarom jij iedere keer in hetzelfde patroon valt… iedereen met of zonder hulpvraag kan baat hebben bij een sessie. Je kunt denken aan de volgende situaties:
Ouder coaching XL
Durf jij het aan om bewust te worden van hoe onze eigen staat van zijn invloed heeft op jouw kinderen, door naar je eigen IK te kijken?
- Inzichten in jezelf als ouder
- Wat zijn jouw triggers?
- Bewustwording
- Opvoeden is helemaal niet zo moeilijk
- Stukje psycho-educatie
- Inzichten in de basisbehoeften van jouw kind
- Prenatale en natale hechting ontzettend belangrijk zijn voor het basisvertrouwen van jouw kind. Ben je benieuwd hoe sterk het basisvertrouwen en de hechting is tussen jullie?
Relatietherapie
Paarden kunnen heel goed zichtbaar maken waar de spanningen, patronen en knelpunten liggen in een relatie. Er komt bewustwording van eigen patronen en triggers en je ontdekt welke invloed deze hebben op de relatie met je partner. Iedereen draagt zijn eigen rugzakje met zich mee en juist wanneer dat opspeelt, daar zit ook de sleutel! Je partner kan een belangrijke spiegel zijn, maar verandering begint bij jezelf 😉 Vanuit die bewustwording kan er opnieuw ruimte ontstaan voor verbinding, begrip en een andere manier van omgaan met elkaar.
- Burn-out
- PTSS
- Eetstoornis
- Re-integratie
- Traumaverwerking
- Depressie
- Verslaving
- Rouwverwerking
- Hulp bij moeilijke keuzes
- Verklaring waarom je steeds tegen hetzelfde aanloopt in je dagelijkse leven
- Verklaring voor bepaald gedragspatroon
Paardencoaching werkt ook heel goed bij mensen die het moeilijk vinden om te praten. Je hoeft namelijk weinig tot niets te zeggen; het paard spreekt voor jou. De coach ‘leest’ wat hij ziet en de gecoachte zal daarop reageren, bewust of onbewust. Het proces komt ‘vanzelf’ op gang.
Weer in balans komen met jezelf. Dit kan op het persoonlijke vlak, maar ook op je werk, sportclub, etc.….
*Paardencoachsessies kunnen worden gecombineerd met activiteiten omtrent verzorging en andere activiteiten met de paarden. Er zal niet gereden worden tijdens de sessies.
Er kan gekozen worden om te werken met een thema, of juist om er open in te gaan en het paard zichtbaar te maken wat er is.
Paardencoaching kan gevolgd worden voorafgaand aan, naast of ondersteunend aan andere vormen van (psychische) hulpverlening.
