Voor mijn angst-/paniekklachten werd mij aangeraden om eens naar een paardencoach te gaan. Na wat rondzoeken kwam ik uit bij Toppaardencoaching. Het voelde vanaf het eerste moment meteen heel fijn. Zowel door de locatie als door Julia zelf. Ze stelt je op je gemak en weet de juiste vragen te stellen om zo weer tot nieuwe inzichten te komen. Hoewel ik in het begin helemaal niks met paarden had, hebben ze inmiddels een plek in m’n hart. En heb ik steeds meer plezier in de oefeningen. D.m.v. het paard krijg ik elke keer een spiegel voorgehouden. Soms confronterend, maar vooral heel waardevol. Het brengt me elke keer weer een stap de goede kant op. Ik ben heel blij dat ik voor Toppaardencoaching heb gekozen.
Dinanda
Doordat ik vastliep door de werkdruk in het onderwijs, ben ik op zoek gegaan naar een plek waar ik kon herstellen en tot rust kon komen, een plek die bij mij past.
Zo kwam ik bij Julia terecht. Na een aantal sessies viel mij op, dat op het moment dat ik de afslag nam naar de boerderij, er iets gebeurde wat mij energie gaf om daar aan de slag te gaan met mijzelf. Een gevoel van veiligheid om jezelf te kunnen zijn.
En wat geweldig bemoedigend dat dit ook door mijn werkgever werd gezien, als een goede hulp om te re-integreren in het werkveld. En zo is het ook, want een sessie werkt ook door in het dagelijks leven.
De paarden, de plek in de natuur met daarbij de liefdevolle ondersteuning door Julia, zijn helpend om weer tot de kern te komen van wie je bent, waar je vandaan komt en waar je naartoe gaat.
Het is heerlijk om op te trekken met de paarden, de pony en de honden, die ook af en toe spontaan meedoen en je zo onderdeel laten zijn van Gods schepping. Mooi zoals Julia de taal van de paarden kan vertalen, zodat je leert begrijpen wat ze je willen vertellen. Zo bijzonder zoals de dieren je inzicht geven. Het is puur en zonder bijbedoelingen. Daarbij stelt Julia de juiste vragen die je weer op een denkspoor zetten.
Een geweldige plek om te zijn en om aan jezelf te werken!
Judith
“We gunnen het je zo dat je beter in je vel gaat zitten. Denk er eens over na om hulp te zoeken”. Dat was iets wat anderen tegen mij zeiden toen ik het nodige voor mijn kiezen had gekregen. Goed bedoeld, maar zo niet mijn ding! Ik wil altijd alles zelf oplossen en denk dat ik dat ook prima kan. Ik kan heel goed verwoorden waar ik mee zit, maar stop mijn gevoel het liefst ver weg. Hard werken en vooral doorgaan, dat was wat ik deed. Maar natuurlijk had ik zelf ook wel in de gaten dat ik mijn issues eens aan moest gaan. Met tegenzin zocht ik op internet. Zou er iets zijn wat bij mij zou passen? Zo kwam ik op de site van Julia terecht. Terwijl ik nog nooit iets met paarden had gedaan, dacht ik: “Ach, ik ga het gewoon proberen.” En wat ben ik blij dat ik die stap genomen heb! De paarden hielden mij vanaf het eerste moment een spiegel voor. Via hen lukte het mij om bij mijn gevoel te komen. Het is zo moeilijk om uit te leggen wat er gebeurt als je je echt openstelt voor de paarden. Ik heb vol verwondering en verbazing ervaren wat het met je kan doen. Zij hebben mij laten voelen dat ik mijn grenzen aan moet geven, dat ik goed genoeg ben zoals ik ben, dat ik keuzes mag (moet) maken die bij mij passen en dat ik vol vertrouwen de toekomst in mag gaan. Dit alles onder begeleiding van Julia. Respectvol en zonder oordeel. Dit is het mooiste cadeau dat ik mezelf kon geven. Mocht je nog twijfelen, probeer het gewoon een keer. Het is de moeite waard!
Patricia
‘Ik, als nuchtere controlfreak en planner die het liefst twintig dingen tegelijk wil doen, mocht ervaren hoe het is om samen met Diemer in de bak te staan. Het hier & nu waar is dat, is dat al geweest of moet het nog komen? Zo ja, wanneer dan & hoe ziet dat eruit? Gek genoeg kwam ik erdoor, Julia en Diemer, achter wat het hier-en-nu-gevoel is en hoe waardevol dat kan zijn! Ruimte in mijn hoofd en mij realiseren wat er nu echt belangrijk is in mijn leven. Ik voel mij kilo’s lichter door niet overal zo zwaar aan te tillen en daadwerkelijk te genieten van alles wat ik wel heb, in plaats van hetgeen te missen wat ik niet heb!’
Rianne
‘Een hele bijzondere sessie mogen ervaren bij Julia. Ik vond het best wel spannend, omdat het mijn eerste ervaring was met paardencoaching. Julia weet je op je gemak te stellen met haar rustige en warme uitstraling. Bij Julia voelt het meteen vertrouwd en ze helpt je op zoek te gaan naar antwoorden via het paard. Er kunnen bijzondere, maar ook pittige momenten plaatsvinden in de bak en Julia begeleidt dit heel goed.’
Jose
‘Op 3 november in Achterveld een sessie paardencoaching gedaan. Een hele mooie, verhelderende ervaring. Julia laat je als coach meer ervaren/voelen en geeft een veilig gevoel door ook te benoemen dat je altijd de bak uit mag als het niet fijn voelt. Haar prachtige paard Diemer liet mij tijdens deze sessies voelen dat ik meer uit mijn hoofd mag gaan en de verbinding met mijn hart mag gaan voelen. Heel bijzonder. Daarnaast kwam ook naar voren grenzen aangeven en afstand nemen van situaties. Een week later mijn hart gevolgd om vrijwilligerswerk te gaan doen op een ranch in Canada voor een maand.’
Monique
‘In een bak staan met Diemer, het paard van Julia, vond ik een bijzondere en indringende ervaring. Diemer reageerde sterk op mijn gemoedstoestand. Ik voel nog zijn grote sterke lijf tegen mij aan, zijn hoofd en hals om mij heen geslagen, en ik zie nog zijn hoofd uit de bak naar buiten gericht. Zijn reacties heb ik in mijn lijf opgeslagen. Wat ze precies voor mij betekenen, zal de tijd mij meer en meer duidelijk maken. De rust en geborgenheid die Julia als begeleider uitstraalt, maakt dat ik me veilig voelde bij het grote paard in de bak. En maakt ook dat ik mij vol vertrouwen over kon geven aan dat wat er gebeurde.’
T.
‘Bijzondere manier om echt tot je gevoel te komen. Het paard laat mij weten wanneer ik echt bij mijn gevoel kom en geeft mij letterlijk een duwtje in de rug om nieuwe stappen te zetten. De sessies geven mij inzicht in mijn gedrag. Julia helpt mij om keuzes te maken die vanuit mijn gevoel komen.’
Chantal
‘Mijn allereerste paardencoachsessie. In de bak met Diemer… spannend, indringend, maar een kostbare ervaring. Diemer liet mij dingen zien/voelen die ik diep van binnen al wist, wat een mooie bevestiging was via Julia en het paard. De vertrouwde stem van Julia, die steeds op de achtergrond aanwezig was, voelde fijn. Wat een mooie ervaring die ik mee mag nemen.
Dank, Julia en Diemer’
Annuska
Je kunt ons ook volgen op Facebook en Instagram!
